50年代有福利院時(shí)，主要收住的人群以五保，三無老人為主，針對一些生活特別困難的老年人提供了大量幫輔，以**托底的形式，在投入比例上并沒有減少，民辦院不僅在投入上還要在運(yùn)營管理上付出大量心力，民辦在經(jīng)過新聞報(bào)道宣傳后，焦點(diǎn)都集中在**的設(shè)施與價(jià)格不菲的費(fèi)用上，而民辦院中存在著參差不齊，跨越幅度非常大，絕大多數(shù)民辦機(jī)構(gòu)依然選在社區(qū)，降低運(yùn)營成本的為老人服務(wù)，真正養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的發(fā)展，主要靠民辦機(jī)構(gòu)發(fā)展，在后期更加關(guān)注**監(jiān)管的服務(wù)質(zhì)量問題。因此能否提供高質(zhì)量，**廉的服務(wù)成為養(yǎng)老機(jī)構(gòu)發(fā)展方向。

蓮子湯：取蓮子30克，加食鹽少許，水煎服。蓮子有益心、腎，助睡眠之效，患有心悸怔忡，睡眠不實(shí)，以及患有高血壓癥或由心火太盛引起的煩躁失眠者，每晚睡前服一劑，便可安然入睡。

糖水百合：取百合100克，白糖適量入鍋，加水500毫升，煮至百合爛熟，睡前溫?zé)崾撤０俸衔陡饰⒑?，補(bǔ)虛清心，除煩安神，白糖益胃養(yǎng)心，故糖水百合對心陰不足之虛煩失眠，療效較佳。

桑椹湯：取桑椹25—50克，加入適量冷水煎，每晚服。桑椹含有葡萄糖、果糖、蘋果酸、鈣以及多種維生素等，具有寧心、滋肝腎、補(bǔ)血等功效。鮮果上市季節(jié)常食適量，對于用腦過度失眠的人大有裨益。中成藥桑椹膏，也是四時(shí)皆宜的養(yǎng)血、補(bǔ)腦、安眠的佳品。老年人睡前食用，可收到安眠的好效果。

蜂蜜或果汁：睡前服用，再飲一杯溫開水，體內(nèi)會產(chǎn)生大量的血清素，對煩躁而不易入睡者，可使大腦皮層受到抑制而較快進(jìn)入安睡狀態(tài)。

葵花子：每晚嗑一把葵花子，有很好的安眠功效。葵花含蛋白質(zhì)、糖類、多種維生素和多種氨基酸及不飽和脂肪酸等，具有平肝、養(yǎng)血、降低血壓和膽固醇等功效。近年來科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，它所含的維生素B，有調(diào)節(jié)腦細(xì)胞代謝，改善其抑制機(jī)能的作用。每晚食用，有鎮(zhèn)靜催眠作用。

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