各種魚的營養價值

各種魚的營養價值

? ? ??吃魚的女士更漂亮，吃魚的男士更健康，鎮江原生態餐飲，吃魚的孩童更聰明，吃魚的老人更長壽。

? ? ??因魚的營養豐富，食之有味，丹陽原生態餐飲，對人體又有著較強的保1健功能，故人們普遍愛吃魚。但魚的種類繁多，不同的魚具有不同的保1健功能。

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常吃魚的幾大好處

常吃魚的幾大好處

9.預防類風濕性關節炎。

　　瑞典卡羅林斯卡醫學院針對3.2萬名婦女的研究顯示，每天攝取210毫克歐米伽—3脂肪酸，相當于每周吃1條多脂魚或4條瘦肉魚，可以使類風濕性關節炎的患病風險降低52%。

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京口區江上漁莊緊臨長江，云水天色，空氣清新，不僅是一個天然的氧吧，還是一個風光迷人的旅游景點。整個漁塘灣占地百畝，其中漁塘面積數十畝，設立有專門供游客釣漁玩樂的垂釣區。為了讓游客體驗農村生活，農莊內開辟了二十余畝蔬菜種植基地和糧田，可以滿足旅游客的“干點農活出點汗，過把勞動癮”的愿望，同時游客也可親自采摘、烹飪、品嘗，實現“自己動手，豐衣足食”。農莊內有棋盤室、電視室、健身場所，供游客休閑娛樂，熱忱歡迎各位朋友們前來休閑觀光，共度快樂的農家生活！