泰拳培訓***深圳老虎泰拳館,是深圳**的泰拳館。我們堅持實戰特色教學！教學熱線：

泰拳要領

招式一：直拳

將拳從下頜部向前平行擊出，與肩同高，雙眼凝視前方。這個動作主要是鍛煉大臂和背部的肌肉群。

招式二：勾拳

從身側由腰部將拳向上勾出，拳面向上。這個動作是針對手臂和腰部的訓練。

招式三：肘擊

將肘從身側平行擊出，雙眼凝視肘擊方向。這個動作是對背部和上肢的塑形。

招式四：下肘擊

將肘從身后向下擊出，雙腳成弓步站立。相對于肘擊，這個動作加入了對腿部的鍛煉。

招式五：轉身后肘擊

轉身的同時將肘向后擺出，肘頭略向上揚。這個動作是針對胸大肌、背括肌和腰肌的鍛煉。

泰拳脛骨硬度的練習需循序漸進，方法主要有：

1，先從腳靶練掃踢的標準性；

2，再通過普通沙袋練重擊；

3，然后兩人提膝格擋碰脛骨，由輕及重，在運動中體會腿法的應用與防守；

4，接著**硬的沙袋反復重擊訓練；

若能持之以恒，終能將脛骨硬化。

	  


	


	深圳市老虎泰拳館，是深圳市目前集泰拳和MMA于一體的***搏擊館。位于南山區白石洲新中路8號明珠花園7棟1樓。 


	館內設施齊備精良，所有裝備均從泰國**進口。旗下教練包括：巴莫、那猛坤、拉藍猜等三名泰國拳王執教泰拳。所有教練均以高度的職業精神訓練每一位學員，讓每位學員都能在本館學有所成，在搏擊的世界里找到歸屬感。 


	本館常年與WLF（武林風）、昆侖決、C3-格斗**、武林傳奇、K1、英雄傳說等搏擊賽事方保侍良好的合作關系。憑著的師資水準和良好的賽事運作能力，能夠為每一位在本館刻苦學習訓練的學員提供上擂臺打比賽展示自己的機會，真正地幫您實現搏擊**之夢。 


	對于成績優異**，表現出眾的學員。本館會考慮與其簽約，使其成為職業**拳手，并**就業機會。歡迎社會各屆人士涌路報名，挑戰自我，為你精彩的人生添上濃重的一筆！