這種新風系統基本上可以彌補自然通風的缺點。從舒適度上來講，它連續均勻地將室外相對新鮮的空氣引入室內，形成有序的通風，給室內補充足夠的新鮮空氣。而在引入室外空氣的同時，也會通過熱交換器平衡溫差，這樣引進室內的空氣就不會過冷或過熱。這樣一來，也響應了國家節能環保的號召;從隔音上看，這種新風系統運作時完全可以禁閉門窗，把一切噪音隔絕在外，而系統本身在運作中時，噪音僅有35到40分貝，又位于相對隱蔽的功能區，所以我們在生活區基本是聽不到任何噪音的;從過濾上看，無論是由于開窗通風而進入的有害氣體還是由于緊閉門窗而產生的污濁空氣和氧氣的缺乏，新風系統都可以解決，它將室內以二氧化碳為主的污濁空氣經熱回收后排向室外，新鮮空氣經過濾網后再進入高效熱回收器，然后送入室內，室內的空氣就一直保持著新鮮狀態。 現在市場上的“新風系統”種類繁多，但相對來說，擁有能量回收功能的的確略勝一籌，畢竟國家對節能環保已經有了一定的要求，所以能量回收是很重要也必不可少的一環。而對于新風系統是否真的能夠緩解或消除室內有害氣體或污染這個問題，的解決方法就是用數據說話，否則在這樣一個好壞不一的市場，是很難得到大部分消費者認同的。所以，專家也建議各大在做“新風系統”的商家重視起這個問題來。

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