據專家觀察研究認為，負氧離子主要有以下作用：
　　(1)對神經系統的影響?
空氣負氧離子可降低血中5-羥色胺音量，增強神經抑制過程，可使大腦皮層功能及腦力活動加強，精神振奮，工作效益提高，能使睡眠質量得到改善，促進人體新陳代謝。負氧離子還可使腦組織的氧化過程力度加強，使腦組織獲得更多的氧。
　　(2)對心血管系統的影響?
據學者觀察，負氧離子有明顯擴張血管的作用，可解除動脈血管痙攣，降低血壓，增強心肌功能，并具有明顯的鎮痛作用。負氧離子對于改善心臟功能和改善心肌營養也大有好處，有利于高血壓和心腦血管病人的病情恢復。
　　(3)對血液系統的影響 研究證實，負氧離子有使血液變慢、延長凝血時間的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧輸送、吸收和利用。
　　(4)負氧離子對呼吸系統的影響較明顯?
這是因為負氧離子是通過呼吸道進入人體的，它可以提高人的肺活量。有人曾經試驗，在玻璃面罩中吸入空氣負氧離子30min，可使肺部吸收氧氣量增加?
20%，而排出二氧化碳量可增加14.?
5%，故負氧離子有改善和增加肺功能的作用，對呼吸道、支氣管疾病等具有顯著的輔助**作用，使身體各器官的功能更為有效，且*副作用。
　　(5)負氧離子能滅菌、除塵，對空氣的消毒和凈化有一定作用?
負氧離子具有較高的活性，有很強的氧化還原作用，能破壞細菌的細胞膜或細胞原生質活性酶的活性，從而達到抗菌殺菌的目的。有人發現，負氧離子能與細菌、灰塵、煙霧等帶正電的微粒相結合，并聚成球落到地面.從而起到殺菌和消除異味(香煙煙霧、裝修材料中釋放的有害氣體所產生的異味等)的作用。當室內空氣中負氧離子的濃度達到每立方厘米2萬個時，空氣中的飄塵量會減少98%以上。飄塵直徑越小，越易受負氧離子作用而被沉淀，所以在含有高濃度負氧離子的空氣中，直徑1um以下的微塵、細菌、病毒等幾乎為零。因此可以說，負氧離子的多少是衡量空氣是否清新的重要標準之一。根據世界衛生組織的規定，當空氣中負氧離子的濃度不低于每立方厘米1000～1500個時，這樣的空氣被視為清新空氣。
　　(6)負氧離子能增強人體*力，提高機體的解毒能力，使激素的不平衡正常化，并能夠消除人體內因組胺過多引起的不良反應，避免過敏性反應及“花粉癥”的發生。
(7)室內人員的呼吸，走動揚起的灰塵及化纖衣服的吸附作用均可使空氣中的負氧離子濃度降低?。
     各種金屬管道也可吸附大量的空氣負氧離子。造成室內空氣負氧離子減少的另一個重要原因是空調系統的使用，在通過空調機的風道時由于與管壁的碰撞，可使空氣負氧離子被吸附或復合而損失掉。久而久之，就會導致室內空氣質量惡化，人在這樣的環境中逗留一段時間會感到煩悶、頭痛、乏力、眩暈、易患感冒、注意力分散、容易疲勞等不良反應。要防止室內負氧離子的減少。可以加強室內的通風換氣，但效果不明顯;也可以采用負氧離子發生器，則可在短時間內增加空氣中的負氧離子含量，維護室內人群的健康。
為什么負氧離子有保健功能呢?含有負氧離子的空氣被人體呼吸后，進入人體循環，可調節人體植物性神經、改善心肺功能、加強呼吸深度、促進人體新陳代謝，有利人體健康。長期使用，可明顯改善呼吸系統、循環系統等多項機能，使人精神煥發、精力充沛、記憶力增強、反應速度提高、耐疲勞度提高、穩定神經系統、改善睡眠;又因其帶負電荷，呈弱堿性，可中和肌酸，消除疲勞;還可中和人工環境中過多的正離子，使室內空氣恢復自然狀態，防治空調病。

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