肚皮舞禁令編輯出演肚皮舞在有些地區是被明確禁止或受限的。在埃及，曾經有一個禁止外國肚皮舞者的禁令，但僅僅持續了一年，到2004年9月便被取消。此外，巴基斯坦權利機構文化長阿塔拉·阿布·錫巴（Attallah Abu al-Sibbah）也曾明確表示計劃采取相應措施禁止肚皮舞。

　　減肥編輯除了作為一種舞蹈藝術形式以外，肚皮舞也經常被作為一種健身運動而進行推廣。肚皮舞能夠增加腹部肌肉的力量與身體的柔韌性，同時也能夠燃燒大量多余的脂肪，哪里的肚皮舞教練培訓好，這使得它在一些減肥人群中漸漸推廣開來，肚皮舞教練培訓網，一段持續60分鐘的肚皮舞，能夠燃燒330卡的熱量，肚皮舞教練培訓，肚皮舞也被認為是降體重速度較快的方法之一。

集健身 ﹨ 減肥與表演為一體;更多體現的是手部 ﹨ 胸部 ﹨ 腰胯和全身的肢體語言；系統學習三步曲一步將繁瑣 ﹨ 復雜的高難度中東肚皮舞化繁為簡，分解成單獨的肚皮舞減肥健身操;第二步等到學員將健身操練習熟練之后；再配合中東音樂和鼓點，將健身操的舞蹈動作組合起來，還原成中東肚皮舞來練習;第三步就是肚皮舞的實用性：除了減肥健身之外，還有表演性和觀賞性。

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