什么是軍事拓展

軍事拓展形式上是在戶外拓展的基礎上融合軍事項目，實質上是將軍事理念與拓展技術，軍事思想與企業經營管理相結合的一種*特的體驗式培訓模式。旨在通過體驗，分享，提升的經驗模式，培養和塑造企業人堅強的意志和完善的人格，打造忠誠，敬業，高1效，精銳的企業團隊，蔡甸戶外拓展，全1面提升企業的執行力，凝聚力和創造力。軍事拓展訓練是一種挑戰，不僅是體能，更是意識；挑戰的不僅是個人，更是團隊。 ? ?

一、每一名隊員在參加整個野戰游戲的過程中，都能夠令人得到充分的鍛煉自我體現，從自我保護、策略判斷、決策執行以及培養隊員自信心、應變能力到發揮個人**能力和團體合作精神等等。 ? ?

二、在戰斗過程中面對生活工作難以感受到的危險和挑戰如同催化劑，可大幅度改善員工之間的人際關系，促進團隊的融合發展，通過相應的項目設計和精心執行，巧妙地融合企業作風，并在一個全新角度上塑造公司的企業形象和精神?；顒舆^程富有挑戰性，充滿激1情和樂趣； ?

三、磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力；增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態； ??

四、加深參訓人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協作才能帶來高1效運行績 效； ? ?

五、放松心情，陶冶情操，緩解工作壓力； 軍事行動系列任務，將效果較**、客戶反響較強烈軍事任務列入拓展訓練設計的核心主題，這些任務代表著軍事拓展訓練的核心意義和主要特色，任務之間的穿插與組合即構成了軍事拓展訓練的個性課程計劃。? ??

六、軍事拓展是一種體驗式的學習，它并不灌輸你某種知識或訓練某種技巧，而是設定一個特殊的戰爭環境，讓你直接參與整個游戲過程，在參與的同時，去完成一種體驗，進行自我反思，獲得 某些感悟。對自已、對同事、對團隊重新認識重新定位，從而使自己的心理素質，應變生存能力，自我追趕、自我管理等方面得到提高。 ??

七、軍事拓展培訓通過各種項目，讓參訓者認識到在遇到強大的困難是個體的力量是脆弱的，只有團結合作采取行動才能戰勝困難。這也正是拓展培訓所展現的較有魅力的特點。

夏季高溫拓展訓練騎行注意事項

1.反復涂抹防曬霜而不是一天一次;

2.戴防紫外線的騎行眼鏡防止眼睛受傷，戶外拓展游戲，哪怕眼鏡不適合騎行時佩戴;

3.防曬霜著重涂抹你的大腿和手背，這些是暴露在陽光下較久的部位;

4.如果你要長時間在強烈陽光下騎行，戶外拓展活動，較1好選擇長袖騎行服或其他能防紫外線的衣服。

3.在高溫中騎行

你可以在攝入水分上下功夫，但是你也需要為了更好的在熱的環境下騎行而訓練。這樣做的好處是你身體出汗將更適應炎熱天氣并且讓你的身體激1素分泌更適應這些環境下的騎行。

在高溫中騎行

每周進行一次中午騎行，或者其他溫度接近的條件下騎行也可以。你需要提高你的液體消耗并注意控制熱應激。盡管你可能會覺得不舒服，這是為了特殊的目標做的特殊的訓練，這樣你就會適應在太陽下騎行。

變得健康和苗條

你需要讓你的身體變得更健康和苗條，因為這樣能更好的應對高溫環境，擺脫多余的熱量。如果胖的人騎車在太陽下爬坡，就好像穿著一件羽絨服在騎行。

知道你的極限

你需要知道你喝水量、承受溫度、耐力的極限。為了測試這個極限，你可以每次喝不同量的水，不同熱或冷的天氣騎行。并根據你的優劣勢去接近你的極限。

夏季騎行保持涼爽的貼士

1.如果你有被限制的喝水機會，天氣也非常炎熱，充滿水分的甘油可以能夠讓你多出大約750ml的水分可用到(食用過多會拉肚子哦~)。

2.如果你在騎行中休息，待在樹蔭下，喝足夠涼爽的飲料，不要待在太陽下或者喝酒。酒是一個壞的選擇，它會增加你摔車的幾率。3.訓練和比賽中一樣去喝水，(5%~8%含量的補劑或不到10%含量的葡萄糖水)，一個粗略的指南是每小時500~800ml，因為訓練中這樣做，就會讓你知道你正式騎行或比賽中水分所需要的量。

3.你的騎行服顏色的選擇也很重要。黑色的騎行服會吸收更多的熱量，所以選擇白色的或者其他淡色的騎行服。

拓展訓練的意義。

1、為團隊獲得更高昂的士氣和戰斗力在野外做拓展訓練中，面對高難度和高空體驗時，個人是無法僅用自己的力量來完成全部課程的訓練。自然，團隊成員的支持與吶喊成為了每個人完成自我挑戰的決定因素。當每個參訓人員成功完成訓練科目時，一種自我成功的滿足感和與團隊共同努力成功的成就感油然而生。每個人會從心底感謝團隊的支持與鼓勵，感謝隊友的關懷，。此時，整個團隊的士氣與戰斗力是在辦公室里從來不曾達到的。

2、減少員工的流動率和流失率歸宿感是人的需求的一個重要層次，。在進行戶行拓展訓練的過程中，員工在成功體驗的同時體驗到了成功，這種成功來源于同伴的幫助與支持，會讓員工在團體中體會到一種歸宿的滿足感，會為所在的集體驕傲，會為自己所在這個集體而自豪。經過這樣的團隊建設后，會加強員工的凝聚力而使其流動率和流失率大大減少。

3、上下級之間更有效的溝通培訓中通過員工之間身體與心靈上的接觸使他們之間距離貼近，無距離感產生，引起各方的共鳴，企業戶外拓展，達成默契。就像男女雙方在音樂旋律下共舞，當雙方沒有接觸時，很達達到步調的一致，而隨著雙方手與身體的直接接觸，則很容易同步進行，營造出和諧，從而產生美感。拓展培訓使員工深切感受到溝通的重要性。

4.團隊之間更融洽的氣氛 拓展訓練的過程中，受訓者在成功體驗的同時也體驗到了成功。這種來源于同伴的幫助與支持的成功，會讓受訓者體會到歸宿的滿足感，會為所在的集體驕傲與自豪。同時，通過受訓者之間身體與心靈上的接觸，使他們之間距離貼近，引起各方的共鳴，達成默契。

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