海參皮含有豐富的營養(yǎng)元素,食之可以強身健體。中醫(yī)認為,海參皮對預(yù)防甲狀腺腫大、軟骨病、神經(jīng)衰弱等均有一定功效,且有滋補與促進乳汁分泌的作用。
海參皮中的特殊成分——海參素可以抑制**生長,海參皮素是從海參皮的體壁、內(nèi)臟、腺體等部位提取的物質(zhì)。研究表明,海參皮含有海參皮皂甙,即所謂的海參皮素或稱“海參皮毒素”、“刺參毒素”等。海參皮素由于具有溶血性,對許多動物都是有毒的,但它又具有神經(jīng)肌肉活性,有明顯的抗**作用。海參皮素還是一種抗霉劑,在6~25微克/毫升的濃度時,能抑制多種霉菌生長,并對蛋白質(zhì)的合成和能量代謝有一定的促進作用。
海參所含有的酸性黏多糖作用也很明顯,研究發(fā)現(xiàn),海參體壁上的真皮結(jié)綈組織、體腔、內(nèi)腺管及內(nèi)臟中含有的酸性黏多糖對人體生長、愈創(chuàng)、抗骨質(zhì)增生、預(yù)防組織硬化和動脈硬化等有著特殊功效。黏多糖又是一種廣譜抗瘤藥物,對**有特殊療效,尤其是對乳腺瘤、淋巴肉瘤有明顯抑制作用,同時還具有較強的抗轉(zhuǎn)移作用。
海參皮的適宜人群:
孕婦 考前學生 年老體弱者 美容養(yǎng)生人士 術(shù)后病人 放化療者 三高患者
海參皮的泡發(fā):
1、熱泡法先用熱水將海參皮泡24小時(可直接隨冷水裝入鍋內(nèi)煮開,再加蓋燜泡4-5小時),再從腹下開口取出內(nèi)臟,然后換上新水,上火煮50分鐘左右,用原湯泡起來,過24小時后即可。
2、冷水發(fā)泡法,將海參皮浸入清水內(nèi),約3天即泡發(fā);取出剖腹去腸雜、腹膜,然后再換清水浸泡,待泡軟后即可加工食用。此法在熱天要多換幾次水,并經(jīng)常注意是否已變軟。泡發(fā)海參皮時,切莫沾染油脂、堿、鹽,否則會妨礙海參皮吸水膨脹,降低出品率,甚至會使海參皮溶化,腐爛變質(zhì)。
3、發(fā)好的海參皮不能再冷凍,否則會影響海參皮的質(zhì)量,故一次不宜發(fā)得太多。 平時一般用熱水泡發(fā),比較快。自己發(fā)泡干海參皮,應(yīng)先將干海參皮在爐火上略微烘烤,再以溫水浸泡一夜,如此有助于讓外皮干燥的石灰脫落。翌日再用軟刷輕輕刷凈表皮,并以清水煮半小時,然后熄火浸泡。每天煮每天泡,反覆五至七天,直到海參皮柔軟、漲大再取出,雖然手續(xù)繁瑣,但過程中未含添加物,不僅安全、衛(wèi)生,且久煮不如現(xiàn)買的好吃。 海參皮遇油易爛,所以浸泡海參皮的器皿一定要干凈,尤應(yīng)避免油水接觸尚未完全發(fā)泡的參,否則外皮軟爛內(nèi)層仍硬反而不好。