如何給寶寶洗澡？坐月子

? ?給寶寶洗澡姿勢盡量是將寶寶的身體夾在媽媽的腰側處，一手托住寶寶的頭、脖子和背，像抱橄欖球的方式。給寶寶洗澡的順序是先洗臉，然后洗頭接著洗身體，這樣的話才能保持水是干凈的，水溫盡量是36-38℃之間，洗澡時間盡量控制在15分鐘內。具體的步驟將由專業護理師給新手爸媽們演示，認真做好筆記嘍~

1 洗臉

右手先將小毛巾沾濕，放在手心擠掉多余水分，然后將毛巾抖開，洗眼睛時，用小毛巾的兩個小角由內向外清洗，剩下的另外兩個角分別清洗耳朵、耳孔，清洗毛巾或者換一條干凈的毛巾再擦前額、面頰、嘴角、下頜及頸部等余下部位，最后檢查一下耳、眼、口、鼻中是否有殘留的水分，然后用清潔棉棒吸干凈。

2 洗頭

用大姆指、中指分別壓住寶寶的兩只耳朵，以防止水流入耳內，將嬰兒專用洗發沐浴露取適量在手上，然后用指腹在寶寶的頭上輕輕揉洗，用濕毛巾把頭上的泡沫抹掉，擦洗幾遍。注意指甲不要接觸寶寶的頭皮。洗完后用清水沖洗干凈，并及時用毛巾輕輕擦干。

3 洗身體

先用雙手粘上溫水，在寶寶身上擦拭一下，讓寶寶先有一個接受水溫的過程，然后雙手平拖住寶寶，將寶寶緩慢的放入水中，整個過程中手不能離開寶寶，因為寶寶有可能會受到驚嚇。

? ?洗澡時，家長的一只手應放在寶寶的腋下，這樣可以確保寶寶的*始終**水面而防止意外。用另一只手給寶寶清洗，先洗身體的前部，再清洗寶寶的背部。脖子腋下大腿內側是清潔重點，因為這些地方較容易藏污垢，清理不干凈容易引發淹脖子、淹大腿等寶寶皮膚問題。

坐月子

在家坐月子，和在月子會所坐月子的區別！坐月子

? ?很多孕媽都擔憂自己該如何坐月子，在家坐月子和在月子會所坐月子這之間該如何選擇，其實隨著現在時代的發展，已經有細分的專業服務來解決女人較需要照顧的月子恢復期問題，為家庭提供護理、營養、康復及指導服務，那就是月子會所。我們今天先來看看，在家坐月子和在月子會所坐月子的區別。

照顧孩子的人

在月子會所，全部由省內**中醫專家、兒課專家、營養專家、開奶師、2名專業護理人員、護理人員組成的專業護理團隊，給予寶寶較細心專業的照顧。

在家里，寶寶對于家人來說都是新鮮事物，奶奶和婆婆對于照顧寶寶多少也已經生疏了，至少有二十多年沒接觸過了，剛上手的時候肯定會不習慣，像是換尿布，加奶粉，洗澡之類；照料方式多少也存在傳統和現代的差異。

體型

在月子會所，我們有專業護理人員為媽媽綁腹帶，并帶媽媽做產褥操，配合飲食調理，讓媽媽在身心放松中，重塑窈窕體型，吃吃吃的同時，還能瘦瘦瘦。

在家里，每天不活動不見風，不是睡就是吃，坐月子產婦應該吃什么，就是照顧寶寶，各種補品進補，導致缺乏運動，體重不但無法下降，還要繼續暴增

朋友眼中的你

在月子會所，有專業的團隊照顧您和寶寶，產婦夏季如何坐月子，有營養專家助您科學攝入飲食，專業護理人員帶您做產褥操，讓你產后迅速恢復成辣媽。

在家里，每天日夜顛倒照顧寶寶，都沒有穩定的護理時間，池州坐月子，保養條件，顯而易見的容易蓬頭垢面、一團亂麻。

情緒

在月子會所，坐月子咋樣，我們的專業團隊和標準化服務，能讓媽媽放心修養。

在家里，每天都要為寶寶操心，還有面臨家人傳統觀念的壓力，不合適的月嫂和鐘點工也不讓人省心，容易導致媽媽的情緒波動大，一定程度產生產后抑郁，不僅影響黃金月子期的康復，還持續影響今后生活。

睡眠時間

在月子會所，媽媽和寶寶同處一室，寶寶按需哺乳，專業護理人員照顧寶寶，并幫寶寶規律作息。護理人員每天查房，**專家定期尋訪。專業團隊的照顧，睡眠當然很足啦~

在家里，每天不定時的照顧寶寶，時常幫忙點家務事，空間小來人多吵鬧，讓媽媽的休息時間斷斷續續，容易休息不足精神差，身體恢復變慢。

月子餐

在月子會所，營養專家在你中醫體質辨識的基礎上，為你個性化定制餐單；讓媽媽飲食科學，奶水充足，營養均衡。

在家里，天天大魚大肉，每天都有各自燉湯，媽媽婆婆月嫂各說各話，吃個不停，容易飲食營養失衡，**出攝入需求。

坐月子

? 對于剖腹產可以不坐月子嗎這個問題，答案很顯然是否定的。與順產的產婦相比較起來，其實剖腹產的產婦更需要坐月子調養身體。

? 在剖腹產的過程中，產婦不僅需要消耗更大的體力，甚至在手術的過程中產婦會大量失血，身體的體質會更加虛弱，在產后身體恢復所需要花費的時間會比順產更多。剖腹產可以不坐月子嗎？剖腹產的產婦更需要坐月子，并且在坐月子的過程中要更加細心護理，只有這樣才能夠將身體各個方面都調理好。

坐月子

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