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去皮：蔬菜表面有蠟質，很容易吸附農藥。因此，對能去皮的蔬菜，應先去皮后再食用。水洗：一般蔬菜先用清水至少沖洗3～6遍，然后泡入淡鹽水中再沖洗一遍。對包心類蔬菜，可先切開，放在清水中浸泡1～2小時，再用清水沖洗，以清除殘附的農藥。堿洗：先在水中放上一小勺堿粉（無水碳酸納）或冰堿（結晶碳酸鈉）攪勻后再放入蔬菜。浸泡5～6分鐘，把堿水倒出去，接著用清水漂洗干凈。如沒有堿粉或冰堿，可用小蘇打代替，但適當延長浸泡時間，一般需15分鐘左右。

本排擋成立于2010年初，在2011年廈門名菜排行榜爭霸賽中，阿村的咸魚粥榮獲最佳廈門小吃榜.特色小吃.特色咸魚.等眾多地方特色名菜嘉獎。同時也博得廣大消費者的信任與支持.在企業的發展經營中，阿村始終堅持顧客為本，服務至上的理念，憑借一直以來誠信經營的良好聲譽。在進幾年里阿村始終熱心于各項社會公益事業，平民海鮮阿村咸魚檔，助人為樂，先后為支教救災 捐獻愛心等，平民海鮮阿村咸魚檔好評，公益事業做出貢獻，博得了社會各界的一致好評！

青菜中含多種營養素，富含維生素C。青菜種子含油量達35~50%，其菜籽油含有豐富的脂肪酸和多種維生素，營養價值高，不但是良好的食用植物油，而且在工業上也有著廣泛的用途。青菜用于腌制泡菜、酸菜魚、聞名天下。還可以曬為霉干菜。燉湯清五臟六腑濕熱干火。炒青菜用干的辣椒熗炒口感清脆又營養。經濟實惠，普遍食用。吃火鍋時青菜也人們的首選，因為人們吃火鍋剛開始喜歡吃一些特色菜、肉類，往往到了最后更需要一些清淡類的蔬菜，這時候青菜將是人們的不二選擇。

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本排擋成立于2002年初，在廈門思明區鷺江新城（排檔一條街）經營一家咸魚產品系列外賣，經營面積不到30平方米，經過多年的顧客反映.公司自身的創新.生意越來越好，后來在轉型擴店經營起排檔生意.在2005年廈門名菜排行榜爭霸賽中，阿村的咸魚粥榮獲最佳廈門小吃榜.特色小吃.特色咸魚.等眾多地方特色名菜嘉獎。同時也博得廣大消費者的信任與支持！     與此同時，在企業逐步發展歷程中，于2011年4月12日成立了阿村餐飲有限公司喬遷于呂嶺路豪峰大廈一樓。在與顧客一起走過的4年里，公司慢慢茁壯成長.    在企業十多年的發展經營中，阿村始終堅持以：”顧客為本，服務至上的理念“，憑借一直以來誠信經營的良好聲譽。在進幾年里阿村始終熱心于各項社會公益事業，助人為樂，先后為支教救災 捐獻愛心等，公益事業做出貢獻，博得了社會各界的一致好評！ 阿村與你一起成長. 我們將一步一個腳印走向大家的口味中.