站立辦公的興起來源于一項研究報道：久坐會增加死亡的風險。而據一項新的研究表明，站立辦公其實并不會降低死亡的風險。

在辦公室里坐著工作一天對我們來說其實是一件非常危險的事，筆記本電腦桌，甚至有可能面臨死亡。根據華盛頓郵報的報道，研究人員對英國

看電視、閑暇時間和非電視休閑時間這4種情況下坐了多長時間。不僅如此，研究人員還記錄了他們每天花費在步行、鍛煉身體等體力活動上的時間。

我剛剛意識到我的新辦公椅似乎有點不太對勁。這是由Humanscale公司設計的一款名為“自由”(Freedom)的時髦家具，床邊電腦桌，不光配有“高級扶手”，還能以一種*特的方式自行調節靠背的“后仰程度”，電腦桌批發，使其與我的體重匹配。

問題在于，這把椅子過于舒適，電腦桌，以至于我從來不會產生要從椅子上起來的想法。我剛剛算出自己每天有12個小時都是坐著度過的，和我相比，其他每天只坐9個小時的普通人顯得非常活躍。

但是直到上周，這種久坐的工作方式在我的關注列表中的**還很靠后，遠不如忘記在日程表中錄入與牙科保健醫師的預約令我緊張。但隨后我在《哈佛商業評論》(Harvard Business Review)的網站上讀到了一篇文章，文中指出久坐的危害堪比吸煙，可能導致肥胖，進而危及生命

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