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以下四條如果你占三條，那么你就是“久坐一族”。

? 1.每天乘車或開車上下班，到辦公室后，屁股和椅子就很難分家。 ? ?2.除了上廁所、吃中飯等，不輕易站起來。

? 3.業余時間缺乏運動，在家里，站立增加架包郵，能坐著就不站著，在沙發里耗上幾小時絕-對常事。 ? ?4.一周少于3次體育活動，站立增加架淘寶，每次活動少于20分鐘。

久坐工作可能導致肥胖、記憶力下降、頸椎病、引起食欲不振和消化不良，女同志還容易患上婦科疾病。如今，站式辦公在美國等一些公司興起，

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