月子餐 -餐飲特點(diǎn) 熱量足夠月子餐食譜月子餐食譜

喂奶的產(chǎn)婦每天熱量的供給量應(yīng)為4500千卡，而喂牛奶的媽媽每天所需的熱量要比完全母乳者少800－1200千卡，母乳和牛奶混合喂養(yǎng)的人則要看母乳的分泌情況而定。食物以100克可食部分為單位計(jì)算，婦幼保健，切面約300千卡熱量，米飯約149千卡熱量，米粥約65千卡熱量，雞蛋約 189千卡熱量，牛肉約215千卡熱量，豬肉約439千卡熱量，豬肝約149千卡熱量。

蛋白質(zhì)含量應(yīng)**正常飲食的50%，我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)**產(chǎn)婦每天蛋白質(zhì)供給量為95克，充足、高質(zhì)量的蛋白質(zhì)才能**母乳分泌充沛，使寶寶健康生長(zhǎng)。雞、鴨、魚(yú)、瘦肉、動(dòng)物肝、雞蛋、牛奶、羊肉、牛肉等都含有豐富的蛋白質(zhì)。南方盛產(chǎn)雞、鴨、魚(yú)、尤其是夏季，湯濃肉嫩的雞或鴨湯較對(duì)產(chǎn)婦的胃口，并且價(jià)錢(qián)便宜。在北方，羊多為綿羊，綿羊肉燉湯味道鮮美且價(jià)格也不高，無(wú)疑是產(chǎn)婦的滋補(bǔ)食品。雞蛋和牛奶中的蛋白質(zhì)氨基酸比例與人體的較適宜，容易吸收，婦幼保健費(fèi)用，因而產(chǎn)婦要多吃牛奶沖雞蛋。

母乳中70%－80%為水，使母乳分泌充足的要訣就在于水和蛋白質(zhì)。如嫌白開(kāi)水無(wú)味，婦幼保健報(bào)價(jià)，水果一樣可以補(bǔ)充水分，水果中的纖維素還可防治產(chǎn)婦的便秘，促進(jìn)乳汁的分泌。

寶寶的情感和潛能開(kāi)發(fā)，月嫂需能指導(dǎo)產(chǎn)婦為寶寶做嬰兒操，鍛煉寶寶的四肢協(xié)調(diào)能力，開(kāi)發(fā)大腦并給予寶寶美妙的情感撫慰。

天津市歐瑞金貝家政服務(wù)有限公司是經(jīng)工商局注冊(cè)，本著“以人為本、共建和諧、服務(wù)*yi、客戶至上”的宗旨，想客戶所想，急客戶所急，解決客戶的后顧之憂。竭誠(chéng)為保定市各界人士提供家政服務(wù)。

主要家政服務(wù)項(xiàng)目：月嫂、 育兒嫂、催乳師、保姆、老人陪護(hù)、病人陪護(hù)、單位保潔、鐘點(diǎn)工（擦玻璃）等。

月嫂工作范圍和月嫂服務(wù)星級(jí)有關(guān)系，婦幼保健中心，月嫂級(jí)別分為：鉆石月嫂、五星月嫂、四星月嫂、三星月嫂和初級(jí)月嫂，月嫂服務(wù)星級(jí)不同，價(jià)格和服務(wù)內(nèi)容也略有不同，月嫂工職責(zé)分為兩大塊。

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天津市歐瑞金貝家政服務(wù)有限公司坐落在南開(kāi)區(qū)鼓樓商圈，坐擁市中心**地塊，與總醫(yī)院、中心婦產(chǎn)、水閣醫(yī)院近在咫尺，鬧中取靜，環(huán)境雅致，出行便捷。歐瑞金貝母嬰會(huì)所團(tuán)隊(duì)與*設(shè)計(jì)公司聯(lián)手打造，*棟樓宇、豪華套房，人性化的設(shè)施設(shè)備，均根據(jù)母嬰身體狀況特別定制，充分考慮貴賓身體及生活需求，三重高科技安防體系確保安全，讓貴賓充分享受奢華、舒適、私密無(wú)束的環(huán)境。 *棟的建筑設(shè)計(jì)有別于其他月子會(huì)所的租賃式，既**了產(chǎn)婦和寶寶的私密性又盡量減少產(chǎn)婦接觸的人數(shù)，給產(chǎn)婦和寶寶一個(gè)安全舒適健康的修養(yǎng)環(huán)境。會(huì)所為總面積達(dá)3000余平米*棟建筑院落，設(shè)有訪客接待區(qū)域，人性化的探視流程，確保安全私密。會(huì)所輔助功能有貴賓親友探視接待區(qū)、大堂吧、嬰兒SPA館、產(chǎn)后形體修復(fù)中心、嬰兒智能啟蒙中心、產(chǎn)后中醫(yī)調(diào)理中心、營(yíng)養(yǎng)膳食中心、產(chǎn)后功能恢復(fù)互動(dòng)中心、*健康咨詢(xún)室、嬰兒沐浴室、嬰兒陽(yáng)光房等。由婦、產(chǎn)、兒、中醫(yī)、營(yíng)養(yǎng)、護(hù)理等各領(lǐng)域精英人才組成的富有愛(ài)心的專(zhuān)業(yè)服務(wù)團(tuán)隊(duì)，使更多母嬰家庭悅享專(zhuān)業(yè)**值的母嬰月子服務(wù)。 本會(huì)所擁有**業(yè)良好的品質(zhì)管控體系，各項(xiàng)工作全面執(zhí)行SOP（標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)流程），同時(shí)會(huì)所均已配置完善的IT管理系統(tǒng)，通過(guò)OA、ERP，客房自助服務(wù)系統(tǒng)等管理系統(tǒng)，全面實(shí)現(xiàn)智能化、平臺(tái)化、數(shù)據(jù)化的管理模式，為品牌化擴(kuò)張奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 歐瑞金貝母嬰會(huì)所采取獨(dú)立運(yùn)營(yíng)管理模式，我們特聘*設(shè)計(jì)公司精心設(shè)計(jì)27套客房，母嬰功能區(qū)域科學(xué)配比，營(yíng)造精致產(chǎn)后休養(yǎng)環(huán)境，滿足媽媽、新生兒及陪同家屬多重需要。每間客房格局良好，采光合理，房?jī)?nèi)兼有盥洗室、衛(wèi)生間、衣帽間，家具電器一應(yīng)俱全。每層樓設(shè)有消防通道和*門(mén)，24小時(shí)安防監(jiān)控。　　努力做到讓媽媽足不出會(huì)所，即可享受到科學(xué)、專(zhuān)業(yè)、完善的身心護(hù)理，圓滿完成由準(zhǔn)媽媽到新媽媽的角色轉(zhuǎn)換。