如何給新生兒換尿布？這是如今準媽媽必學的常識，產后心理咨詢，下面就由天津新生兒護理會所為您簡單介紹下：

換尿布前先將疊好的長條尿布放在長方形尿布上，以左手將寶寶的兩只腳輕輕提起，右手將兩塊尿布一齊塞在嬰兒臀部之間，將長條尿布蓋上陰部。如為nan嬰，可在臍部反折下來，以增加前面的厚度;如為女嬰，因尿易往下流，故可在腰背部反折，增加后面的厚度，以提高吸水性。

然后將嬰兒的兩腿伸直，以尿布橫包兩腿，最后將衣服前后拉平，再用布包裹好。換尿布的動作要求輕柔而迅速，以免寶寶皮膚暴露時間過長而引起感冒。

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天津市歐瑞金貝家政服務有限公司講述：很多準媽媽有了寶寶以后皮膚更加光滑細膩，可是也有一部分的準媽媽會出現棕色孕斑，然后臉上本來就有斑點的顏色會加深，但是生完寶寶以后就會自行消失了。準媽媽可以經常吃一些維生素A豐富的食物。同時，皮膚被過度拉伸還容易留下，準媽媽可以用一些專業的護膚品，增加皮膚彈性。

孕對血管壁的松弛作用使靜脈瓣閉合不足，影響血液向心臟方向回流，所以腿部會有靜脈曲張。很多時候還會導致準媽媽覺得、發生在直腸。

預防的方法是充分飲水，時不時換一下姿勢，產后心理咨詢機構，如不要仰睡、坐著時不要交叉雙腿、上廁所時間不要太長等，同時，要是久坐的話也可以把小腿墊高。

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