“寶寶可以吃燕窩嗎？”這是許多年輕媽媽的疑問，其實，專家認為，嬰幼兒4月以上就可以吃燕窩

了，事實上新加坡、中國香港的華人很多是給小孩每天吃燕窩粥當早餐的。燕窩是天然食品，不含有任何激

素或防腐劑、添加劑，沒有任何副作用。嬰幼兒腦部發育較為重要，腦神經細胞、神經膠質的發育、更

新及正常功能的維持，均需要足夠的營養物質。而其所需營養物質，人體很少能通過體內其他物質合成

，只能通過飲食來供給。燕窩就是較好的滋補食品。蛋白質是腦細胞的主要成分之一，約占腦重量的35%

，蛋白質在腦神經的興奮與抑制方面起重要作用。

    蛋白質中的氨基酸被腦使用3小時就要更新，所以要經常從飲食中攝取蛋白質，而燕窩的優質蛋白質

含量平均高達57%，此外礦物質在腦中也起到很大作用，如鈣可抑制腦神經的異常興奮；保持腦的正常狀

態，缺鎂可引起腦動脈血管收縮。美國馬塞諸塞州的研究表明，礦物質鎂是調節大腦在學校方面和記憶

等方面的接受功能的主要因素；鋅能增強腦細胞的發育，加快腦神經遞質的傳導，使人的反應能力增強

，思維活躍，行為敏捷；而多吃含鉀食物可預防腦血管病。這些元素，同樣可以從燕窩當中獲取。

    可見，燕窩對寶寶的好處非常多。適當讓寶寶進食燕窩，給寶寶充足的營養，為寶寶未來成長打下

扎實的基礎。老兵滋補燕窩只做**正宗的燕窩，真正安全可靠的溯源碼燕窩。這里必須要提醒一下，

給寶寶吃燕窩，尤其是給生病的寶寶吃燕窩，一定要少量、多觀察，輕微的咳嗽等是可以通過燕窩調理

，但如果是有明顯癥狀的生病（果寶寶喉嚨發炎的話，還是要及時去醫院看看）建議在醫生的指導下食

用，確保安全。（小編 老兵滋補燕窩）

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