有關老年人異常心理狀況的普及，其中第一種就是抑郁。很多人都認為抑郁只出現在年輕人中，實則并非如此，老人由于一些經歷，也會發生老年抑郁。抑郁是一種感到無力應付外界壓力而產生的消極情緒。有抑郁癥的老年人約占老年人總數的7%——10%；尤其在患有軀體疾病的老年人中，其發生率可達50%。隨著人均壽命的延長和老年性疾病發病率逐漸增高，抑郁的老年人數量也相應增高，嚴重危害了老年人的身心健康。

　　那么在生活中，我們該如何識別老年抑郁呢？下面將由普親養老的專業心理咨詢師為大家詳細講解。

　　1、識別老年抑郁的表現

　　抑郁的老年人常表現為情緒低落、興趣喪失、思維遲緩、記憶力減退、失眠、食欲減退、體重減輕等一系列癥狀。

　　1）情緒低落。情緒低落是抑郁的最典型表現。抑郁的老年人終日愁眉苦臉，對外界失去興趣，體驗不到快樂，不愿活動。在抑郁情緒支配下，抑郁的老年人往往自我貶低和自我譴責，認為自己什么都沒做好，誰都對不起，會把一丁點兒大的小事夸大成不可饒恕的錯誤，不斷責備自己。同時，抑郁的老年人有明顯的自卑感，認為別人看不起他、討厭他、鄙視他，甚至因厭世而產生自殺的念頭。

　　2）思維遲緩。抑郁的老年人思維活動受到抑制，不能將注意力專注于某件事情，自己感到記憶力明顯下降，腦子變得遲鈍，甚至連很簡單的問題都難以解決。因此，抑郁的老年人往往認為自己不中用了，更增加了自卑和自責情緒。

　　3）軀體癥狀。多數抑郁的老年人會產生一系列生理上的不適癥狀，包括全身乏力、失眠、食欲減退、便秘、體重減輕等。有些老年人感到胸悶、頭疼、背痛、胃痛等，疑心自己患上了多種疾病。

　　2、老年抑郁的篩查

　　如果發現老年人具有持續兩周以上的抑郁、悲觀情緒，伴有以下癥狀中的幾項，要警惕老年抑郁的可能。①對日常生活喪失興趣，無愉快感。②精力明顯減退，無原因地持續疲乏感；③動作明顯緩慢，焦慮不安，易發脾氣；④自我評價過低、自責或有內疚感，感到自己犯下了不可饒恕的錯誤；⑤思維遲緩，或自覺思維能力明顯下降；⑥反復出現自殺念頭或行為；⑦失眠或睡眠過多；⑧食欲不振或體重減輕。

　　簡易量表可利用搜索引擎：《老年抑郁簡易量表（GDS）》

　　3、老年抑郁的常見原因

　　導致老年人產生抑郁情緒，乃至抑郁癥的原因錯綜復雜，涉及生理、心理、社會等多個方面的因素。

　　1）身體患病。隨著年齡的增長，老年人的體力和精力明顯下降，對許多事產生心有余而力不足的感覺。同時，對于多數老年人來說，原來健康的身體出現疾病，疾病癥狀的困擾以及因為生病帶來的自理能力下降，容易使老年人產生無用感、無助感和自卑感，從而導致抑郁的出現。

　　這一因素也是很多住進普親養老院的老人所存在的共同點。老年人隨著年齡的增長，身體機能不斷下降，各種疾病紛紛找上門來，有的老人就是因為疾病造成了生活不能自理（失能）以及失智的情況，而這兩種是目前所有養老院都怕遇到的棘手情況，大多數養老院都會婉轉地告訴家屬，機構由于設施設備的原因無法對特殊老人進行照護，實則是怕承擔相應的照護風險；而普親養老是專業針對失能失智老人提供長期照護服務的養老機構，全國每家普親養老機構不僅配備有專業的照護團隊為老年人提供照護，還組建了自己的研發團隊，對失能失智老人領域進行深入研究，發表過眾多獲獎的作品。

　　2）退休。退休對老年人來說是一個重要的生活轉折，隨著退休的到來，老年人的活動范圍變窄、經濟收入減少、人際關系和社會地位發生改變。如果老年人不能適應這種變化，容易出現孤獨感、無用感等。

　　3）配偶或親友死亡。老年人退休后，生活重心轉為家庭。但是，老年人不可避免地會面對配偶或親友的死亡，不但使老年人的情感紐帶越來越單薄，而且更加重了老年人對自身生命即將離去的感慨。如果配偶或親友死亡引發的悲哀不能有效傾訴和排解，也會引發老年人出現抑郁。

　　4）與子女分離。子女長大后，逐漸離開家去學習、工作，并建立自己的家庭，不再與父母朝夕相處，使老年人的情感紐帶受到削弱。尤其對于住在老人院的老年人來說，如果子女不常來探望，他們會感到更加孤獨、無助，甚至出現澡子女嫌棄的感覺。

　　5）其他因素。老年期是人生的一個特殊時期，由于生理、心理的變化，老年人對生活的適應能力減弱，任何應激狀態都容易引起抑郁等心理障礙。例如，與其他老年人或照護者關系不和諧、經濟狀況差、經歷生活中的各種突發事件等，都可能導致抑郁清潔的產生。

　　濟南普親金悅老年養護中心：濟南普親金悅養護中心，座落于天橋區大橋鎮政府駐地，位于104、220、308國道交匯處，濟南黃河大橋往北接近1.5公里處。

株洲養老院、株洲敬老院、長汀養老院、玉環養老院、長汀敬老院，普親養老是中國長期照護服務體系的探索者、實踐者與推動者，致力于為中國失能失智老年人提供專業、優質的長期照護服務。經過多年發展，普親養老已形成了以社區型長期照護機構為主體、以連鎖化運營為手段、以專業技術為支撐的長期照護服務體系解決方案，并在湖南、海南、福建、山東、山西、浙江、北京等省市落地。目前，普親養老運營及籌建的長期照護機構近30家，床位數突破2000張，成為面向失能失智老年人的全國連鎖養老品牌。
　　普親養老作為國內領先的長期照護連鎖品牌，在失能失智領域做出了很多積極的探索，他們所打造的社區新型養老和“一碗湯的距離”理念還曾被央視新聞聯播、湖南新聞聯播等媒體相繼報道，收獲一眾好評。
　　普親養老目前在全國范圍內已設立多家機構，包括湖南長沙、株洲，海南海口，山東濟南等地。
全國統一咨詢熱線：4001181080 ? ?區域手機： ? 
網站/
長沙各分區地址：普親開福區老年養護中心（中心機構）：開福區東風路工商巷87號（原湖南省電信公司長途電信線路局大樓）