空中瑜伽——抽脂？短期顯著，但*反彈，身體會感覺缺乏脂肪和自動**囤積脂肪！

*藥？損害健康是得不償失的！

肌餓法？營養(yǎng)能量不足將造成氣血不足，影響健康。

通過瑜伽雕塑形體是較健康較持久，效果較顯著的方式，許多**都在積極練習瑜伽保持身形，缺乏運動所堆積的脂肪需要以正確的方式運轉(zhuǎn)和消耗， 讓身體在自然狀態(tài)中正確塑形并起到良好的局部針對性雕塑的效果。

空中瑜伽從女性的生理特點入手，通過瑜伽幫助女性獲得更好的健康。了解生理期的規(guī)律、如何更好地在生理期內(nèi)以及生理期前后的日子中習練，如何在更年期更好保護自己。潔凈身體，*能量，是每一位女性所期盼的，通過瑜伽練習，綻放由內(nèi)向外的光芒。

空中瑜伽——越來越受歡迎的課程體系，有瑜伽練習基礎的人會越發(fā)喜歡這種課程，體式之間的銜接給人一氣呵成之感，在流動中加強穩(wěn)定性、力量性，柔韌性，耐力，平衡性，專注力。流瑜伽特別強調(diào)運動與呼吸的和諧性，需要仔細體會身體的感受。

	  


	 元泉瑜伽創(chuàng)辦于2003年，中國**瑜伽**，同時也是湖北省創(chuàng)辦較早、規(guī)模較大、較具影響力的瑜伽**。獲得位于印度加爾各答的WORLD YOGA SOCIETY（世界瑜伽協(xié)會）的中國分會授權，同時也是湖北省社會體育管理中心一的瑜伽教練培訓基地。 


	 元泉瑜伽是中國**瑜伽教練培訓學院。開設瑜伽教練200小時基礎初中**課程，200小時瑜伽理療師及**理療師課程，120小時阿斯湯加培訓課程，900小時“和瑜伽”體系課程，三年艾楊格瑜伽**規(guī)范密集培訓課程及各類名師培訓及工作坊。 


	元泉瑜伽旗下有連鎖會館近60家，位于全國各地，為各地瑜伽愛好者提供較**的課程和較貼心的服務。 


	元泉瑜伽致力于按照**時尚的健康標準，為現(xiàn)代都市人提供各種集體會員課程、私人瑜伽理療課程和企業(yè)團體定制課程。 


	元泉瑜伽總部教研團隊在創(chuàng)辦人張斌老師和JOY老師的**下，編著了近40本瑜伽**書籍和教學光盤，**各大新華書店和網(wǎng)絡書城。 


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