隨著桂花飄香，入秋后，大街小巷又開始飄出糖炒栗子的甘甜香味， 從市場價格數據監測顯示，今年的栗子量少**，每市斤價格同比要高出3-4元左右。板栗吃多了易發胖，板栗淀粉含量很高，升血糖指數GI較高，100克板栗的熱量達到212大卡，比米飯的熱量還高。所以，板栗吃多了易發胖，不利于保持體重。建議：好是在兩餐之間把板栗當成零食，或做在飯菜里吃，而不要飯后大量吃。飯后吃容易攝入過多的熱量，會導致發胖。

生栗搗爛如泥，敷于，可治跌打損傷，北京板栗批發多少錢？批發更優惠，筋骨腫痛，而且有止痛止血，吸收膿毒作用。強筋健骨，延緩衰老，栗子含有豐富的維生素C，能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功能，可以預防和骨質疏松、腰腿酸軟、筋骨疼痛、乏力等，延緩人體衰老，是老年人理想的果品。經常生食栗子還有腰腿酸疼、舒筋活絡的功效。北京龍順意成商貿中心

隨著板栗的上市，大街小巷已彌漫了糖炒栗子的*有清香。現在，許多炒貨店門口都有糖炒栗子，現場炒制新鮮板栗。“市場上早在8月初就有賣糖炒栗子的，因為剛剛開炒，再加上天氣熱吃的人少，所以一天賣得不多，等到天氣再涼快一些，吃的人就多了。”賓虹路上一家糖炒栗子的店主說。業內人士提醒，雖然產量減了，但質量上看今年的板栗與往年沒有差別，但是市民在選購糖炒栗子時要注意一點，盡量不要挑開口的栗子。

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