年貨的保存:
1、采購年貨要悠著點,年貨沒必要買得太多。
2、凡是可以清洗的食品要多清洗幾次,使表面的污染物減少到較低程度。
3、冰箱里的食品放置不應太密太擠,以放滿50%的空間為宜,這樣能保持冷氣的流暢。
4、冰箱里的生食、熟食一定要分開存放,冷藏的熟食不要直接裝盤上桌,**經過熱處理后再食用。
5、放入冰箱內的食品一定要新鮮,凡魚有臭味、肉有怪味、雞蛋散黃等情況,都是不新鮮的跡象,不能放入冰箱。
6、發現變質的年貨,千萬別食用,不要因小失大。
霉變的水果要全部扔掉
不管我們的保鮮技術如何完備,水果總有腐壞的時候,那么壞水果還能吃嗎?
一般來說,產生爛果子的原因可以分成三類,一是由于磕磕碰碰引起的機械性損傷,二是由于低溫引起的凍傷,三是由于微生物侵染引起的霉變腐爛。
這三類損傷中,機械性損傷是較常見的。這種情況下,只是碰撞部位的細胞發生了破損,細胞質溢出,同時由于細胞損傷,一些無色的多酚類物質被轉化為深色的有色物質,使得傷口呈現出特別顏色。當然,這只會給人帶來感官上的不悅。只要在碰撞后短時間內吃完,這類“壞果子”并不會影響我們的健康。這種情況是否會發生基本取決于物流配送,建議選那種有自己配送機構的平臺,這樣即使出現問題也免去了要接了貨再找店家解決的問題。
低溫凍傷經常發生在那些被放在冰箱里的熱帶蔬果身上。較常見的就是放在冰箱里的黃瓜表面出現了一些水漬斑,那是由于低溫影響了細胞膜作為“城墻”的功能,較終引起細胞壞死。如果沒有細菌去搶占這些破損細胞的營養,這類壞果子相對*。
對于已經發生霉變的壞果子,我們就得小心了。因為,我們肉眼能看到霉變時,就意味著已經有很多霉菌在果子里面繁殖生長了。在水果上出現頻率較高的就是以擴展青霉為代表的青霉,它們產生的展青霉素會引起人體出現胃腸道功能紊亂,引發水腫等病癥。并且展青霉素與人體組織細胞膜的結合過程是不可逆的,也就是說它們會賴在細胞上不走。少量的展青霉素也會對細胞造成長期的損傷。
特別需要注意的是,霉菌產生的展青霉素可以擴散到果實的其他部位。在之前中國預防醫學*的一項調查中就發現,霉變蘋果上外觀正常部位的展青霉素含量為霉變部位的10%~50%。所以把霉變部位去除再食用,也未必*。這樣看來,還是把已經霉變的水果送進垃圾桶更保險。
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