*一， 慢慢調整生活節奏。

  孩子入園不適應，首先是原有的生活節奏被打亂了，和成人一樣需要時間來調整過渡。我當初擇園的首要條件是離家近，為的就是不要讓母女的生活節奏變化過大，增強孩子的不適應感。雖然步行十分鐘就可以了，但還是讓青青做好準備了再出門，就像平常出去散步一樣，悠閑地帶著她走進幼兒園。

  所以這一周青青每天都“遲到”，但只要和老師溝通好就行。這樣做可以避免手忙腳亂引起寶寶的焦慮，隨著孩子不斷適應及天氣轉暖，再逐漸步入正規。原本還打算*一個月每周三讓她在家休整一天，沒想到青青每天都主動要求去幼兒園，“三天打魚兩天曬網”計劃就暫時擱置了。

  *二， 較好是媽媽親自送。

  這對剛離開媽媽的孩子很重要，孩子*一次步入社會，當然需要自己較親近的人陪伴才能安心。而有的家長為了防止孩子離開媽媽時哭鬧，選擇讓老人或其它人送，這反而會讓孩子產生不信任情緒，這時候面對要比逃避更容易讓孩子調適。

  青青這一周都是我和老公一起送，要離開時，我們總是三個人一起抱抱，然后我和老公同時和她說再見。因為青青較喜歡看到爸爸媽媽在一起，看到我們倆一起離開反而會讓她感到踏實。

  *三， 離開時一定要經過孩子的**。

  我以前離開青青不管有多長時間，都會跟她說明要去哪里，大概要多長時間，所以，把青青反鎖在家里她都能怡然自得地等我回來。送幼兒園也一樣，每次都和她先講清楚她需要在這里和小朋友玩、吃飯、睡覺，等吃過晚飯媽媽就來接她。

  記得送園的第二天她一進教室就高興地奔去拿玩具，這時老師示意我趕快趁機離開，但我還是堅持和她說完理由，看她聽到、聽懂了才離開。我看到很多家長都是這樣偷偷離開的，其實，躲了一時，躲不了一世，會讓孩子產生疑惑，對媽媽的離去反而耿耿于懷。

  *四，適當地給孩子一些期盼。

  相信再適應的孩子和媽媽分離時間長了也會焦慮，每次離開時適當地給孩子一些承諾，讓孩子對結束一天的幼兒園生活多少有些期盼，可以幫助孩子穩定情緒。青青有個習慣，只要我出去回家后手里拿著東西，都會很興奮地從我手中接過來，將袋子里的東西仔細地一一盤點，就是一袋洗衣粉、一捆青菜都會讓她把玩半天，如果是奶粉、書之類屬于她的東西更是歡天喜地。

	


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