拉丁舞是一項(xiàng)時(shí)尚的有氧運(yùn)動(dòng)。常跳拉丁舞不僅提升外在??氣質(zhì)，而且還可以塑形，可謂好處多多。健肌肉常跳拉丁舞可以增強(qiáng)肌肉的彈性和韌性。常跳拉丁舞彎曲的脊椎可以歸正，讓您的體型更加挺拔。
適合對(duì)象：職場(chǎng)時(shí)尚人士、青年學(xué)生、年輕男女，*或有一定拉丁舞基礎(chǔ)的舞蹈愛好者
適合年齡：青少年、成人（*）
授課內(nèi)容：拉丁基本舞步、基本節(jié)奏和基本姿態(tài)訓(xùn)練、舞蹈風(fēng)格把握、基礎(chǔ)的花樣套路

成人班課程時(shí)間：

每周二19：00-20：30

每周四19：40-21：10

每周日13：00-14：30

 

 

孩子幾歲學(xué)拉丁舞合適

從事舞蹈藝術(shù)培訓(xùn)工作的地區(qū)一級(jí)體育舞蹈教練吳俊英老師對(duì)記者說，從各方面綜合考慮，小孩5歲開始學(xué)習(xí)拉丁舞比較合適。因?yàn)槔∥枋且环N需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年齡太小，身體可能承受不了。5—12歲是少兒身體發(fā)展的一個(gè)重要時(shí)期。這時(shí)候進(jìn)行舞蹈學(xué)習(xí)，將會(huì)對(duì)他們的健康發(fā)育大有裨益。當(dāng)然，世界上沒有的事情，學(xué)拉丁舞也可以根據(jù)孩子不同的情況適當(dāng)調(diào)整。如果孩子自身體質(zhì)很好，可以適當(dāng)早練。吳教練的一個(gè)學(xué)生李藝知，就是從4歲半開始學(xué)跳拉丁舞的。一年半后，在今年“全國(guó)青少年?yáng)|方魅力之星”大賽幼兒舞蹈（拉丁舞）組中榮獲了一等獎(jiǎng)。而體質(zhì)較差的孩子，可在學(xué)習(xí)的難度和強(qiáng)度上適度降低，當(dāng)*適應(yīng)舞蹈訓(xùn)練后，再循序漸進(jìn)。

胖孩子能跳拉丁舞嗎？

舞蹈和音樂一樣，沒有國(guó)籍之分。同樣，舞蹈對(duì)每個(gè)健康的孩子，都敞開著大門。只要不是想在舞蹈上有很深的造詣，那么每個(gè)孩子都可以學(xué)習(xí)拉丁舞。有的家長(zhǎng)認(rèn)為，舞蹈只屬于那些身材、容貌、天賦等先天條件好的孩子。對(duì)此，吳老師說，學(xué)習(xí)舞蹈并不都是為了將來走上從藝之路，至少90％以上的孩子不是。舞蹈有兩項(xiàng)很重要的功能———強(qiáng)身健體，培養(yǎng)整體素質(zhì)。吳老師還說，舞蹈可以幫助胖的孩子*，瘦的孩子健身，不管孩子自身?xiàng)l件怎樣，高矮胖瘦都沒有關(guān)系。一位劉女士說她以前雖然想送孩子學(xué)拉丁舞，但孩子挺胖，怕別的孩子嘲笑，就不敢送了。后來聽從老師的建議，給孩子報(bào)了名。結(jié)果，半個(gè)月后，孩子比以前快樂多了，表現(xiàn)更加自信，體形也瘦了許多。

上課教室地址：北京豐臺(tái)區(qū)蒲黃榆路物美大賣場(chǎng)4樓08號(hào)，45號(hào)愛莎東方舞舞蹈教室即可！
乘車：地鐵14號(hào)線，5號(hào)線蒲黃榆地鐵B出口地鐵樓上，右手邊坐光觀電梯到物美4樓即到。。公交到蒲黃榆下車即可。。公交車到蒲黃榆站或者到芳古園下車即可。2-3分鐘即到物美。

	北京愛莎**東方舞；北京南城區(qū)較**舞者成長(zhǎng)體系培訓(xùn)機(jī)構(gòu)專注、**，專一打造**化****舞者，*創(chuàng)魔法基本功教學(xué)體系，漸進(jìn)式精細(xì)教學(xué)。北京愛莎**東方舞培訓(xùn)機(jī)構(gòu)成立于2011年10月1日，目前北京有3家分支機(jī)構(gòu)，本中心舞蹈系統(tǒng)正規(guī)，地區(qū)重量級(jí)導(dǎo)師授課，因材施教，循序漸進(jìn)。既強(qiáng)調(diào)舞蹈的骨架——基本功的教學(xué)，也注重舞蹈的軀殼——舞感的培訓(xùn)。多元化的教學(xué)模式，讓每一個(gè)初學(xué)者能夠**掌握舞蹈技巧，提升舞蹈水平！打造較自信的你。


	北京愛莎東方舞在籍學(xué)員2000多名，我們擁有**及系統(tǒng)的教學(xué)培訓(xùn)方法，**的管理模式，*的教學(xué)設(shè)施及練功場(chǎng)地，和一批高素質(zhì)的*師資隊(duì)伍。

      我們的教學(xué)因材施教、循序漸進(jìn)，系統(tǒng)的為學(xué)員打下良好的舞蹈基礎(chǔ)。成績(jī)良好的學(xué)員可以參加各類文藝演出及相關(guān)比賽。特別良好的學(xué)員可以**到各舞蹈舞蹈藝術(shù)院校進(jìn)修、學(xué)習(xí)。

      我們的理念：*提高學(xué)員的整體綜合素質(zhì)，培養(yǎng)孩子們學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，擁有優(yōu)雅的氣質(zhì)，讓更多的孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)舞蹈中陶冶情操.

      中心定期舉辦舞蹈演出，組織學(xué)員參加考級(jí)和各類比賽，使學(xué)員得到充分的鍛煉和認(rèn)可，展現(xiàn)自己的才華。并利用寒暑假定期參與國(guó)內(nèi)外及港澳臺(tái)地區(qū)的文化交流活動(dòng)。為熱愛藝術(shù)，有一定表演藝術(shù)潛質(zhì)的少年兒童提供一個(gè)展示才華、學(xué)習(xí)鍛煉的舞臺(tái)，為活躍少兒的業(yè)余文化生活，推進(jìn)素質(zhì)教育，提升城市文化活力創(chuàng)造良好的環(huán)境和服務(wù)。

      針對(duì)一些報(bào)考中*藝術(shù)特長(zhǎng)生，報(bào)考各類舞蹈類藝術(shù)院校：北京舞蹈學(xué)院、*民族大學(xué)、*戲劇學(xué)院等大中專舞蹈**、影視**的，報(bào)考人大附中、二中、北師大附中等市內(nèi)**中學(xué)的特長(zhǎng)生招生，中心將提供優(yōu)越的報(bào)考平臺(tái)和資源。

      不管您或者您的孩子喜歡什么樣的舞蹈，我們都?xì)g迎你們的加入！

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	上課教室地址：北京豐臺(tái)區(qū)蒲黃榆路gogo新時(shí)代旁物美大賣場(chǎng)4樓45號(hào)愛莎東方舞瑜伽。


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