人們稱頌板栗是“腎之果”，以此贊美板栗的滋補作用;另一方面，又有人將其歸結(jié)為胃脹氣的元兇。板栗之過(1)易導致腹脹

板栗與一般蔬菜所含的膳食纖維的結(jié)構(gòu)有所不同，生栗子，屬于產(chǎn)氣食物，較容易在腸道內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)氣，因此多吃板栗容易導致腹脹。腸胃不適的人不宜吃板栗。

(2)不利于控制體重

前面提到，生栗子價格，板栗的碳水化合物含量達到62%，生栗子供應商，其糖類和熱量均較高，一次吃太多不利于控制體重。肥胖者就不要吃太多板栗啦！

雖然栗子營養(yǎng)價值高，但醫(yī)生并不建議多吃。“板栗的營養(yǎng)保.健價值較高，生栗子批發(fā)，具有活.血止血、止咳化痰等功效。從中醫(yī)學的角度來說，板栗適用于因腎虛所致的腰膝酸軟，或是中老年人腿腳無力、小便頻多者。但板栗的脂肪含量和含糖量比較高，且不太容易消化，老年人、消化功能不良、胃潰瘍患者以及糖尿病患者不宜過多食用。北京龍順意成商貿(mào)中心

生栗子價格、生栗子、龍順意成商貿(mào)(查看)由北京龍順意成商貿(mào)中心提供。生栗子價格、生栗子、龍順意成商貿(mào)(查看)是北京龍順意成商貿(mào)中心（/）今年全新升級推出的，以上圖片僅供參考，請您撥打本頁面或圖片上的聯(lián)系電話，索取新的信息，聯(lián)系人：姚經(jīng)理。

北京龍順意成商貿(mào)公司專業(yè)從事栗子批發(fā)，代理收購十多年;另批發(fā)糖雪球**山楂，同時免費傳授炒制糖雪球技術(shù)；公司地處北京，交通便利。姚氏栗業(yè)常年批發(fā)、代理收購河北青龍、唐山遷西、遵化、懷柔等地板栗。一包起批面向全國發(fā)貨，與多家物流公司合作，物流方便快捷，以較短的時間發(fā)往全國各地；注：北京地區(qū)可免費送貨上門。姚氏栗業(yè)在代理收購方面經(jīng)驗豐富，對生鮮板栗質(zhì)量及檢驗要求非常嚴格。每一顆栗子都是原產(chǎn)地、**原生樹板栗，栗肉甘黃、口感甜軟糯香，贏得廣大客戶和消費者的**！ 本公司與北京多家大型超市和干鮮水果店合作，為它們免費提供炒制設(shè)備和培訓炒制技術(shù)人員；為新來北京創(chuàng)業(yè)者提供貨源供給和免費炒制技術(shù)外還提供設(shè)備租用的便利條件，讓您的資金周轉(zhuǎn)不會那樣緊缺降低你的創(chuàng)業(yè)風險。本公司與多家機械廠合作，銷售和定制各種機械設(shè)備，同時銷售炒制的各種規(guī)格的石子，糖稀，訂購**紙袋，讓您一站購齊，實現(xiàn)一條龍服務，愿與君共贏天下！